Platon

Basen / Praca

Środa, 27 października 2010 · Komentarze(0)
Kategoria miasto, praca, trekking
Z rana zimno, żeby się rozgrzać trzeba było szybciej kręcić. Zadziwiająco dużo rowerzystów po 5 rano, a potem po 7 :)

400m x rozgrzewka
100/100/100/200m x kraul sprint
100/100/100/200m x klasyczny sprint
600m x rozpływanie
= 2000m

Komentarze (0)

Nie ma jeszcze komentarzy.
· Zaloguj się · Zarejestruj się!
Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa iesci

Dozwolone znaczniki [b][/b] i [url=http://adres][/url]