Pierwsza czterdziestka

Sobota, 22 sierpnia 2009 · Komentarze(6)
Kategoria <50km, >30km/h, runner
Warunki dzisiaj świetnie, było chłodno, od początku dobrze się jechało, a czerwone miałem tylko 4/16 razy :) Dałem z siebie dzisiaj wszystko i sądzę, że przy obecnej formie szybciej nie jestem w stanie pojechać. Końcówkę tak naciskałem, że musiałem wyglądać niezbyt stabilnie :D

19.84km - 29:34 @ 40.26 km/h
21.28km - 32:01 @ 39.88 km/h


Czas 4: 1:01:35 (29:34) @ 40.08km/h
Czas 3: 1:04:56 (32:56)
Czas 2: 1:04:15 (31:29)
Czas 1: 1:02:56 (29:55)

Nie robiłem ostatni zdjęć więc wrzucam jedno z serii ja w windzie :P

Komentarze (6)

Strój jest über-pro ;D

Nadrobimy jak przestanie padać, jutro ma być już lepiej... ;)

Platon 18:08 niedziela, 18 października 2009

ooo, strój bikestatsowy, czad xD

kurde, lata całe nie jezdzilismy razem... ale nie ma nawet za bardzo jak nadrobic.

badas 21:15 sobota, 17 października 2009

Dzięki, ale np. w tegorocznym TdF Contador na czasówce 40.5km miał czas 48:30 czyli (13 minut lepszy niż mój) i średnią ponad 50km/h... Nie ma to jak się porównywać do odpowiednich osób :D

Dobrze czytać, że piszesz "jak kupię", a nie "jeśli kupię" ;]

Platon 21:27 wtorek, 25 sierpnia 2009

Jak na Tour de France, gratuluję takiej średniej ! Jak kupię sobie w końcu szosówkę to też będę próbował takie osiągnąć :)

vanhelsing 21:10 wtorek, 25 sierpnia 2009

Spróbuj, a zobaczysz jak sam pociśniesz. Na początku zrób 5km rozgrzewki na wysokiej kadencji, wybierz jakiś płaski odcinek. Włącz licznik i wystartuj, 15km w jedną stronę i nawrót. Oczywiście staraj się maksymalnie naciskać na pedały. Ja utrzymuję kadencję na poziomie 80-100.

Fajna zabawa, wcześniej tak nie jeździłem, a teraz mi się spodobało. Myślę że spokojnie na pierwszej jeździe miałbyś średnia ponad 30km/h ;]

Platon 10:07 poniedziałek, 24 sierpnia 2009

Calkiem niezle. Ja taki dystans pokonuje w dwukrotnie dluzszym czasie i sie wcale nie chwale ;)

Krisstof 06:49 poniedziałek, 24 sierpnia 2009
Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa dmree

Dozwolone znaczniki [b][/b] i [url=http://adres][/url]