Rano umówiłem się z Ryśkiem i pojechałem oddać krew. Miałem pewne wątpliwości bo wcześniej tego nie robiłem. Znalazłem nawet taką opinię:
Samo oddawanie trwało chwilę, potem nie czułem żadnej różnicy. Zostałem nagrodzony czekoladami i dwoma biletami autobusowymi :) Powrót do domu bezproblemowy, zdecydowanie szybszym tempem niż w drugą stronę. Skutków ubocznych nie odczułem, choć jestem pewien, że gdybym siadł teraz na trenażer byłyby zdecydowanie widoczne.
Wczoraj trafił w moje ręce film Emmanuelle z 1974 roku :>
Mały edit, właśnie przeczytałem na Gazecie:
Złapali złodzieja rowerów z Psiego Pola http://wroclaw.gazeta.pl/wroclaw/1,35768,7654468,Zlapali_zlodzieja_rowerow_z_Psiego_Pola.html
Komentarze (2)
Tak, to zdecydowanie było zmniejszenie masy ;) Jestem ciekawy jak szybko krew się odnawia bo czasami się czyta, że należy nawet tydzień wstrzymać się od intensywnego uprawiania sportu :)
A akcje można zrobić, ale kolejne oddawanie krwie to raczej koło lipca będzie.
Witam w gronie honorowych dawców :-D Jak widać po Tobie, oddanie krwi spowodowało zwiększenie tempa (pewnie przez obniżenie masy) ;-) A na serio, to rzeczywiście sprawa indywidualna (zależna nie tylko od samego człowieka, ale i jego fizjologii, np. zawartości hemoglobiny) - kiedyś po oddaniu krwi wbiegłem na piąte piętro po czekolady (można było jechać windą, ale po co?), a kiedy indziej dyszałem po przebiegnięciu 10 m do autobusu. Generalnie po dobie nie widać już żadnych efektów. Pozdrawiam PS. Wpadł mi pomysł, że kiedyś możemy zrobić BikeStatową akcję oddawania krwi - to byłoby coś.
Jeżdżę od lipca 2007. Najczęściej można mnie spotkać w okolicach Wrocławia. Poza szosą dojeżdżam trekingiem do pracy. Trochę informacji:
największy dystans w grupie - 461,7km @ 31,66km/h (nad Bałtyk z Krzyśkiem "chris90accent")
największy dystans w pojedynkę - 260km @ 31.40km/h
największa prędkość - 84,1km/h - gdzieś w Alpach
największa średnia na odcinku 100km - 39.59km/h (Amber Road)
największa średnia na krótkim dystansie - 41.12km @ 40.08km/h
największy miesięczny dystans - 2025km
najwyższe zdobyte drogi:
- Passo di Stelvio 2758m
- Col du l'Iseran 2770m
- Cime de la Bonette 2802m
najtrudniejsze zdobyte szczyty:
- Monte Zoncolan
- Hochtor
- L'Alpe d'Huez
zaliczone kraje na rowerze:
- Polska
- Niemcy
- Austria
- Holandia
- Czechy
- Słowacja
- Włochy
- Szwajcaria
- Francja
- Monaco
- Chorwacja
- San Marino