Basen
Środa, 2 marca 2011
· Komentarze(0)
Dzisiaj zdecydowałem się jechać autem, ciekawe jak będzie się wracało w godzinach szczytu. Rowerem nie było wczoraj zbyt rewelacyjnie, 55 minut. Głównie przez zajechany napęd, który nie pozwalał się rozpędzić.
Na basenie rewelacja, może to przez rower? :) Niestety dużo ludzi, częste wyprzedzenia.
1000m x rozgrzewka zmiennym
250m x kraul
250m x klasyk
500m x grzbiet
250m x kraul ręce
250m x grzbiet
250m x kraul
100m z klasyk
= 2850m
Odnośnie zmian w prawie o ruchu drogowym, najbardziej podoba mi się zapis umożliwiający jazdę parami na drodze jeśli nie przeszkadza to innym uczestnikom ruchu. W końcu nie trzeba będzie martwić się o mandat na treningach.
Na basenie rewelacja, może to przez rower? :) Niestety dużo ludzi, częste wyprzedzenia.
1000m x rozgrzewka zmiennym
250m x kraul
250m x klasyk
500m x grzbiet
250m x kraul ręce
250m x grzbiet
250m x kraul
100m z klasyk
= 2850m
Odnośnie zmian w prawie o ruchu drogowym, najbardziej podoba mi się zapis umożliwiający jazdę parami na drodze jeśli nie przeszkadza to innym uczestnikom ruchu. W końcu nie trzeba będzie martwić się o mandat na treningach.
Platon
