Platon

Basen / Praca

Piątek, 15 kwietnia 2011 · Komentarze(0)
Kategoria miasto, praca, trekking
Dużo osób dzisiaj, trening bardziej wytrzymałościowy niż siłowy.

1000m x rozgrzewka zmiennym
200m x grzbiet nogi
200m x kraul ręce
200m x klasyk
200m x kraul
200m x grzbiet
3x50m x delfin
200m x kraul
= 2350m

Komentarze (0)

Nie ma jeszcze komentarzy.
· Zaloguj się · Zarejestruj się!
Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa posob

Dozwolone znaczniki [b][/b] i [url=http://adres][/url]