Basen / Praca
1000m x rozgrzewka zmienny,
2x50m x delfin
400m x kraul ręce
100m x grzbiet nogi
200m x klasyk
200m x kraul
= 2000m
Spoko, teraz mam już smar w piaście także objadę wszystkich na maratonie ;)
Platon 11:15 czwartek, 28 kwietnia 2011
Do Trzebnicy jadę z Darkiem, możemy jechać razem.
Hej,
arturswider 17:24 środa, 27 kwietnia 2011
Zainwestować trzeba będzie pewnie w tylnią piaste. Wydaje mi się, że pewny sprzet to połowa sukcesu. :)
Ja też będe jechał rano z Wrocławia autem. Jedziesz sam czy z Darkiem? Ewentualnie jak by Ci pasowało to może można się razem zabrać? Daj znać. :)
Jak nie załatwimy części to skręci i spróbuję na tym jechać, ale opory duże stawia i nie wiem czy wytrzyma.
Platon 10:41 środa, 27 kwietnia 2011
Na maraton pewnie autem pojadę.
Hej,
arturswider 10:26 środa, 27 kwietnia 2011
Oby tylko Dario zdąrzył przed sobotą. :)
Jak jedziesz na żądło? Autem? Sam czy z kims? Daj znać.