Jelcz Laskowice z Piotrkiem
Środa, 24 sierpnia 2011
· Komentarze(0)
Kolejne przygotowanie do TTT. Tym razem spokojniej na niższych tętnach, ale za to całą trasę równiej.
Do Jelcza:
Dystans: 22.65 km
Czas: 39:32
Avg: 34.4 km/h
Tętno: 149/178
Kad: 88/111
Powrót:
Dystans: 16.15 km
Czas: 25:59
Avg: 37.3 km/h
Tętno: 155/176
Kad: 90/101
Do Jelcza:
Dystans: 22.65 km
Czas: 39:32
Avg: 34.4 km/h
Tętno: 149/178
Kad: 88/111
Powrót:
Dystans: 16.15 km
Czas: 25:59
Avg: 37.3 km/h
Tętno: 155/176
Kad: 90/101
Platon
