Jelcz do TTT
Czwartek, 16 sierpnia 2012
· Komentarze(2)
(Powrót z pracy z Adamem, który skutecznie zafundował mi rozgrzewkę :D )
Późno byłem dzisiaj w pracy i nie zdążyłem na trening. Jechał Piotrek i Piotrek, umówiliśmy się, że pojadę na Jelcz i spotkam ich w drodze powrotnej. W domu po 18, zmieniłem rower i jazda. Do Jelcza pod lekki wiatr + wyjazd z miasta. Potem spotkanie i nawrót, PiotrekR nie chciał zmian, ale chociaż trochę powybijałem go z rytmu :P Ogólnie krótko, ale zrobiło się ciemno.
Do Jelcza:
26.98km
45:16
35.7km/h
HR: 85%
kad 94
Powrót z chłopakami:
15.77km
23:42
39.8km/h
HR: 85%
kad 96!
I 10km na rozjazd.
Późno byłem dzisiaj w pracy i nie zdążyłem na trening. Jechał Piotrek i Piotrek, umówiliśmy się, że pojadę na Jelcz i spotkam ich w drodze powrotnej. W domu po 18, zmieniłem rower i jazda. Do Jelcza pod lekki wiatr + wyjazd z miasta. Potem spotkanie i nawrót, PiotrekR nie chciał zmian, ale chociaż trochę powybijałem go z rytmu :P Ogólnie krótko, ale zrobiło się ciemno.
Do Jelcza:
26.98km
45:16
35.7km/h
HR: 85%
kad 94
Powrót z chłopakami:
15.77km
23:42
39.8km/h
HR: 85%
kad 96!
I 10km na rozjazd.
Platon
