Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2009

Dystans całkowity:473.24 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:14:18
Średnia prędkość:33.09 km/h
Maksymalna prędkość:61.00 km/h
Liczba aktywności:12
Średnio na aktywność:39.44 km i 1h 11m
Więcej statystyk

IPP

Wtorek, 4 sierpnia 2009 · Komentarze(5)
Kategoria <50km, >30km/h, runner
Wczoraj wróciłem za późno i nie dało rady. Dzisiejsza trasa identyczna jak w niedzielę, dodatkowo bardzo silny wiatr, ale za to 12 stopni mniej. Udało się przejechać ją w 68s szybciej :D Potem dorzuciłem jeszcze przejazd przez Ignaców i Siemkowice.

Podrasowany profil, dystanse z licznika, wysokości z gpsies.


Podoba mi się taka krótka jazda na maksa po pagórkach. W porównaniu do gór to są żadne podjazdy, ale jak chce się całą trasę jechać powyżej 30km/h to trafiając na 7 czy 14% można się zmęczyć. Ta czternastka jest dobra, najpierw 200m @ 14%, a potem jeszcze 300m @ 5%, jak się pierwszą część podjedzie +30km/h to na drugiej ciężko oddech złapać :)

Tutaj już założony nowy napęd.



Misiek :)

Intensywanie po pagórkach

Niedziela, 2 sierpnia 2009 · Komentarze(4)
Kategoria <50km, >30km/h, runner
Po południu miałem mało czasu więc zdecydowałem się na krótką ale intensywną trasę w całości po pagórkach. Siemkowice - Działoszyn - Krzeczów - Ożegów. Nie oszczędzałem się i wszystkie podjazdy robiłem na maksa. Świetne tereny do takiej jazdy, podjazdy krótki, ale niektóre bardzo strome.