Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2014

Dystans całkowity:492.97 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:18:53
Średnia prędkość:26.11 km/h
Maksymalna prędkość:65.80 km/h
Suma podjazdów:1397 m
Maks. tętno maksymalne:191 (96 %)
Maks. tętno średnie:148 (74 %)
Suma kalorii:11367 kcal
Liczba aktywności:18
Średnio na aktywność:27.39 km i 1h 02m
Więcej statystyk

Praca

Wtorek, 10 czerwca 2014 · Komentarze(0)
Kategoria miasto, praca, runner

Praca

Poniedziałek, 9 czerwca 2014 · Komentarze(0)
Kategoria miasto, praca, runner

Góra Św. Anny #2

Niedziela, 8 czerwca 2014 · Komentarze(0)
Kategoria <100km, kajo
Uczestnicy
Drugi dzień zawodów, TTT. Pierwszy skład GVT z Piotrkiem, Arturem i Arkiem zdobył pierwsze miejsce.


Góra Św. Anny

Sobota, 7 czerwca 2014 · Komentarze(0)
Kategoria <100km, kajo
Uczestnicy
Wpadłem kibicować chłopakom na zawodach, przy okazji zrobiło się z grupą ostatnie kilkanaście kilometrów. Poprowadziłem peleton, skasowałem jedną ucieczkę i na szczycie byłem w miarę z przodu. Także noga jest.. na jakieś 10km jazdy ;)


Praca

Piątek, 6 czerwca 2014 · Komentarze(0)
Kategoria miasto, praca, runner

Praca

Czwartek, 5 czerwca 2014 · Komentarze(0)
Kategoria miasto, praca, runner
Na Strzegomskiej koło Silver Forum gdzie są po dwa pasy w każdą stronę a do tego kontrapasy pociskał sobie rowerzysta na czołówkę moim kontrapasem. Dość głośno mu wytłumaczyłem że pod prąd wali ale chyba nie zrozumiał, na szczęście udało się jakoś minąć bez potrącenia przez auto...

Praca

Środa, 4 czerwca 2014 · Komentarze(0)
Kategoria miasto, praca, runner

Praca

Poniedziałek, 2 czerwca 2014 · Komentarze(0)
Kategoria miasto, praca, runner