Platon
Wpisy archiwalne w kategorii

praca

Dystans całkowity:30532.19 km (w terenie 101.00 km; 0.33%)
Czas w ruchu:1208:31
Średnia prędkość:25.02 km/h
Maksymalna prędkość:58.50 km/h
Suma podjazdów:50885 m
Maks. tętno maksymalne:172 (86 %)
Maks. tętno średnie:166 (83 %)
Suma kalorii:719636 kcal
Liczba aktywności:982
Średnio na aktywność:31.09 km i 1h 14m
Więcej statystyk

Praca

Czwartek, 3 kwietnia 2014 · Komentarze(0)
Kategoria praca, miasto, runner
Ależ fantastyczna pogoda, rano squash, praca, potem wspin i tylko na rower nie starczyło czasu :(

Praca

Środa, 2 kwietnia 2014 · Komentarze(0)
Kategoria miasto, praca, runner
Ostatnie dwa tygodnie byłem chory, dalej jeszcze na lekach, ale ile można? :P

Praca

Piątek, 14 marca 2014 · Komentarze(0)
Kategoria miasto, praca, runner
Czułem dzisiaj zmęczenie w nogach, a po pracy wyjeżdżałem z Wro i jakoś nie skusiłem się na dodatkową jazdę.

Praca

Środa, 12 marca 2014 · Komentarze(0)
Kategoria miasto, praca, runner
Uczestnicy
Miałem już wychodzić o 15 z pracy na jazdę ale tym razem z różnymi problemami udało się szefowi mnie złapać i tak siedziałem do 17:15 :/ Czasu starczyło tylko na powrót do domu, ale Adam miał ochotę pojeździć więc odprowadził mnie a potem ruszył na wały.

Wieczorem nie miałem co robić to godzinkę sobie pobiegałem, trzeba zacząć się bardziej angażować mając w perspektywie możliwość pobieganie z ludźmi w górach :)

Skotniki

Wtorek, 11 marca 2014 · Komentarze(0)
Kategoria <100km, miasto, praca, runner
Takie tam pitu, pitu. Niestety jak tylko wyszedłem z pracy to telefon nie przestawał dzwonić i zamiast jechać musiał tłumaczyć różne rzeczy. Wyleciałem Kamieńskiego i przez Krzyżanowice ruszyłem na Wzgórza. Ciężko się jechało i koło 17 byłem w Skotnikach, nie byłem pewny jak długo będzie jasno więc nawróciłem. Dostałem wtedy wiatr w plecy i przekonałem się dlaczego wcześniej było ciężko :)

Wilczyce

Poniedziałek, 10 marca 2014 · Komentarze(0)
Kategoria miasto, praca, runner, <50km
Nie udało się dzisiaj planowo wyjść z pracy więc skoczyłem tylko do Wilczyc na pętle aż do zachodu. Pierwsza zrobiona tak w miarę, druga trochę mocniej, a na dobrą, trzecią już sił nie było.

Praca

Piątek, 7 marca 2014 · Komentarze(0)
Kategoria miasto, praca, runner