Wpisy archiwalne w kategorii

praca

Dystans całkowity:30532.19 km (w terenie 101.00 km; 0.33%)
Czas w ruchu:1208:31
Średnia prędkość:25.02 km/h
Maksymalna prędkość:58.50 km/h
Suma podjazdów:50885 m
Maks. tętno maksymalne:172 (86 %)
Maks. tętno średnie:166 (83 %)
Suma kalorii:719636 kcal
Liczba aktywności:982
Średnio na aktywność:31.09 km i 1h 14m
Więcej statystyk

Praca

Czwartek, 29 marca 2012 · Komentarze(0)
Kategoria miasto, praca, trekking
Kolejne wietrzny dzień. Rozwiązałem problemy z przednim kołem trekinga, przełożyłem do niego koło z kolarki :)

Gdzieś niepostrzeżenie ostatnimi czasy padło 10 000 km zrobione na dojazdach do pracy.

Wszystkie kilometry: 10268.40 km (w terenie 100.00 km; 0.97%)
Czas na rowerze: 425:03
Średnia prędkość: 24.16 km/h
Suma podjazdów: 24778 m
Wycieczek: 322
Średnio na wycieczkę: 31.89 km i 01:19 godz.

Praca + Wspinaczka

Środa, 28 marca 2012 · Komentarze(0)
Kategoria miasto, praca, runner
Spokojnie, czuć zmęczenie po wczorajszej jeździe.

Zdjęcie z wczoraj. Uważam, że wyszło mega klimatycznie :D



Na wieczór ścianka, 2h nudów.

Praca

Wtorek, 27 marca 2012 · Komentarze(0)
Kategoria <150km, miasto, praca, runner
Wczoraj wracając wypadła mi tylna lampka z mocowania, zatrzymałem się żeby ją podnieść, ale jedyne autom które przejeżdżało po tej pustej drodze musiało ją przejechać :D Na szczęście akumulatorki przeżyły po wyleciały z niej przy upadku.

Dzisiaj do pracy wyjątkowo wcześnie na 8:00 miałem ustawione spotkanie z szefem. Jadąc kolarką zostałem wyprzedzony przez Maratonkę. Zamieniliśmy kilka słów ale musiałem cisnąć żeby się nie spóźnić.

Powrót postanowiłem urozmaicić, umówiłem się z Piotrkiem i tak z pracy do domu wróciłem przez prawie Trzebnicę i dalej prawie Oleśnicę :D Wiało niemiłosiernie, ciężko było się schować z Piotrkiem. Szkoda, że nie miałem pulsometru, tętno było daleko do tlenu.

Teraz trochę danych dla Piotrka odnośnie naszej końcowej dyskusji :)

Do pracy 24.3km/h, na zbiórkę 27km/h (w tym sporo za skuterem, ale w końcu musiałem wyprzedzić bo jak wiatr zawial w plecy to on strasznie zamulał). Ponad 60km w towarzystwie i średnia 29.5km/h i rozjazd 26.9km/h.



The Show - 『Moneyball』Original Soundtrack by Kerris Dorsey

Praca

Poniedziałek, 26 marca 2012 · Komentarze(0)
Kategoria miasto, praca, runner
Niby temperatura niska, ale wcale zimno na rowerze nie było, jedynie wdychane powietrze było zauważalnie chłodniejsze.

Trochę Death Metalu :D

Praca

Środa, 21 marca 2012 · Komentarze(0)
Kategoria <50km, miasto, praca
Tym razem powrót przez Siedlec.

Praca

Wtorek, 20 marca 2012 · Komentarze(2)
Kategoria miasto, praca, trekking
Powrót z Adamem przez Pasikurowice. Po wyjeździe z Wro Adam dostał powera i ostro do Pasi pociągnął. Ledwo utrzymałem koło :D

Praca

Piątek, 16 marca 2012 · Komentarze(0)
Kategoria miasto, praca, trekking
Wiosenna pogoda, powrót przez Pasikurowice, a zaraz wyjazd na ściankę.

Praca

Wtorek, 6 marca 2012 · Komentarze(3)
Kategoria miasto, praca, trekking
Kolejny dzień z wiatrem w plecy. Koło Korony na dk8 widziałem Felta od Charuckiego jadącego na trening. Że też się ludziom chce na mrozie :)

Praca

Poniedziałek, 5 marca 2012 · Komentarze(2)
Kategoria miasto, praca, trekking
Niebywała rzecz, wiatr wiejący na zachód. Aż przyjemnie jechało się do pracy.

Praca

Poniedziałek, 27 lutego 2012 · Komentarze(0)
Kategoria miasto, praca, trekking
Sucho i słonecznie to obowiązkowo rower, niestety prognozy na jutro tak różowe nie są.

Sonic Youth - Hits Of Sunshine