Wpisy archiwalne w kategorii

praca

Dystans całkowity:30532.19 km (w terenie 101.00 km; 0.33%)
Czas w ruchu:1208:31
Średnia prędkość:25.02 km/h
Maksymalna prędkość:58.50 km/h
Suma podjazdów:50885 m
Maks. tętno maksymalne:172 (86 %)
Maks. tętno średnie:166 (83 %)
Suma kalorii:719636 kcal
Liczba aktywności:982
Średnio na aktywność:31.09 km i 1h 14m
Więcej statystyk

Praca

Piątek, 20 maja 2011 · Komentarze(0)
Kategoria miasto, praca, trekking
Dzisiaj z wiatrem w plecy jechało się świetnie. Wczoraj widziałem tramwaj, który zrobił kanapkę z osobówki na osobowickiej. Wracając do domu spotkałem Piotra, z którym jechałem w sobotę.

Praca

Czwartek, 19 maja 2011 · Komentarze(2)
Kategoria miasto, praca, trekking
Rower dalej w serwisie.

Praca

Wtorek, 17 maja 2011 · Komentarze(0)
Kategoria miasto, praca, trekking
Pochmurnie, chłodny, silny wiatr. W sumie nic więcej ciekawego.

Praca

Poniedziałek, 16 maja 2011 · Komentarze(0)
Kategoria miasto, praca, trekking
Dzisiaj trąbił na mnie kierowca autobusu, patrzę, a to znajomy kolarz :) W sumie dość często na mieście się widujemy. Kiedyś na pętli jak mnie zobaczył wysiadł pogadać, i przy okazji spóźnił się ze swoim odjazdem. Ogólnie to dzisiaj zimno i straszny wiatr.

Basen / Praca

Piątek, 13 maja 2011 · Komentarze(0)
Kategoria miasto, praca, trekking
Wczoraj z pracy wyszedłem jak zaczynała się burza, po chwili wyglądałem jakbym wjechał do jeziora, było ostro :) Dzisiaj za to pod straszny wiatr, oby z powrotem pomagał.

1000m x rozgrzewka zmiennym
250m x kraul
250m x grzbiet
250m x kraul ręce
250m x klasyk
2x50m x delfin
100m x kraul
= 2200m

Praca

Czwartek, 12 maja 2011 · Komentarze(2)
Kategoria trekking, praca, miasto
Honey badger don't care, honey badger don't give a shit. It just takesss what it wantsss

Praca

Środa, 11 maja 2011 · Komentarze(3)
Kategoria miasto, praca, trekking
Jadąc do pracy przed Milenijnym dopadł mnie autem Romek, trochę pogadaliśmy przez otwarte okno i pojechał dalej.

NEKO CASE - HOLD ON, HOLD ON

Praca

Wtorek, 10 maja 2011 · Komentarze(0)
Kategoria miasto, praca, trekking
Prosto do pracy, rano wszystkie godziny na basenie i tak zarezerwowane.

Basen / Praca

Poniedziałek, 9 maja 2011 · Komentarze(0)
Kategoria miasto, praca, trekking
Jechała dzisiaj przede mną dziewczyna w krótkiej spódniczce, którą non-stop podwiewało do góry, świeciła więc swoimi skąpymi czarnymi majtkami :D Kobiety to wiedzą jak się odpowiednio ubrać na rower. Niestety śpieszyłem się na basen i musiałem wyprzedzić :P

1000m x rozgrzewka zmiennym
500m x kraul
300m x grzbiet
300m x kraul
2x50m x delfin
50m x klasyk
= 2250m

A tutaj zabawny gość, którego czasami oglądam na yt :)

BRING THE MIDGETS IN! :D


Muzyka: Ottmar Liebert - Isla del Sol