Basen / Praca
Czwartek, 13 stycznia 2011
· Komentarze(0)
Jazda w deszczu, już wolałem mrozy. Na basenie pojawił się w końcu Rysiek, zobaczymy jak sobie będzie radził po kilkumiesięcznej przerwie :)
1000m x rozgrzewka
5x100m x kraul sprint
500m x klasyk
250m x kraul bez nóg
= 2250m
Znowu przez 2km walczyłem z nogami od delfina, świetna zabawa, ale niemiłosiernie męcząca.
Pink Floyd - High Hopes
1000m x rozgrzewka
5x100m x kraul sprint
500m x klasyk
250m x kraul bez nóg
= 2250m
Znowu przez 2km walczyłem z nogami od delfina, świetna zabawa, ale niemiłosiernie męcząca.
Pink Floyd - High Hopes
Platon
