Platon
Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2013

Dystans całkowity:143.21 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:05:41
Średnia prędkość:25.20 km/h
Maksymalna prędkość:44.20 km/h
Suma podjazdów:293 m
Maks. tętno maksymalne:189 (94 %)
Maks. tętno średnie:147 (73 %)
Suma kalorii:4767 kcal
Liczba aktywności:3
Średnio na aktywność:47.74 km i 1h 53m
Więcej statystyk

Squash #8

Wtorek, 26 marca 2013 · Komentarze(0)
Po dzisiejszym jestem bardzo zadowolony. Zadziwiająco dużo rzeczy wychodziło. Jednak coś się uczę. Przekonałem się też że kiedy piłka leci nisko to nie warto podskakiwać i w locie próbować uderzyć rakietą pod nogami... tak, ten pomysł wydawał się dobry przed wykonaniem, na szczęście po wizycie w toalecie i dociskaniu opatrunku krew przestała lecieć :D

Wspin #25

Poniedziałek, 25 marca 2013 · Komentarze(0)
Ponownie Eiger. Spotkaliśmy Zielonego który postanowił potrenować nas. 5 godzin i miałem dość :D

Wspin #22

Poniedziałek, 11 marca 2013 · Komentarze(0)
Udało się topować kilka nowych baldów. Adam na prowadzeniu zaliczył długi lot kiedy nie udała się wpinka do ostatniego ekspresu.

Wspin #21

Czwartek, 7 marca 2013 · Komentarze(0)
Nie ma to jak siedzieć i oglądać jazdę autem po górach ;)

Wie ktoś co to za przełęcz?

Praca

Środa, 6 marca 2013 · Komentarze(0)
Kategoria praca, trekking
Najpierw na do Hasta la vista, potem do pracy.

Waga przedsezonowa 73kg, ciekawe kiedy zejdzie do sezonowych 68? :)