Na Moście Szczytnickim zaczepił mnie inny rowerzysta, który chyba częściej mnie tam widuje i chciał pogadać. Rocznik '52, skończył coś na wydziale elektrycznym, obecnie jest wykładowcą na innym wydziale, usłyszałem też krótką historię jego kariery na PWr :) Ogólnie po 5 rano sporo rowerzystów jest na mieście.
500m x rozgrzewka 500m x kraul technika 500m x klasyczny 500m x kraul technika 250m x grzbietowy = 2250m
I przy okazji najlepszy tygodniowy wynik na basenie, 11.3 km :]
Komentarze (4)
Powoli zaczynam łamać się z basenem, a jeszcze nie doszedłem do 100 wyjść. Szkoda, że chodzę sam - z kimś zawsze jest większa motywacja, a dodatkowo można się pościgać :)
świetnie to rozumiem, od poniedziałku do środy jestem w pracy i na zajęciach między 8:30 a 21 (z dojazdem i powrotem licząc) dopiero czwartek i piątek nie mam zajęć, ale praca zostaje... mimo to respekt bracie, pewnie już nawet na mtb byś mnie objechał.
Dzięki, staram się jak mogę. Ale i tak widzę że dużo pracy przede mną. Biegać to ja już nie mam ochoty, po moim dniu w domu to ja jestem ze 3 godziny, w których to chcę sobie odpocząć :)
Jeżdżę od lipca 2007. Najczęściej można mnie spotkać w okolicach Wrocławia. Poza szosą dojeżdżam trekingiem do pracy. Trochę informacji:
największy dystans w grupie - 461,7km @ 31,66km/h (nad Bałtyk z Krzyśkiem "chris90accent")
największy dystans w pojedynkę - 260km @ 31.40km/h
największa prędkość - 84,1km/h - gdzieś w Alpach
największa średnia na odcinku 100km - 39.59km/h (Amber Road)
największa średnia na krótkim dystansie - 41.12km @ 40.08km/h
największy miesięczny dystans - 2025km
najwyższe zdobyte drogi:
- Passo di Stelvio 2758m
- Col du l'Iseran 2770m
- Cime de la Bonette 2802m
najtrudniejsze zdobyte szczyty:
- Monte Zoncolan
- Hochtor
- L'Alpe d'Huez
zaliczone kraje na rowerze:
- Polska
- Niemcy
- Austria
- Holandia
- Czechy
- Słowacja
- Włochy
- Szwajcaria
- Francja
- Monaco
- Chorwacja
- San Marino
Platon
