Basen / Praca

Wtorek, 25 stycznia 2011 · Komentarze(0)
Kategoria miasto, praca, trekking
Trochę śniegu napadało i z okna wyglądało to strasznie, ale po wyjściu okazało się, że nie jest źle. Na basenie dużo osób, ale na moim torze tylko 3.

1000m x rozgrzewka zmiennym
500m x kraul
500m x kraul bez nóg
500m x klasyk + długie odbicia z kopniakiem do delfina
300m x grzbiet
= 2800m

Komentarze (0)

Nie ma jeszcze komentarzy.
Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa apust

Dozwolone znaczniki [b][/b] i [url=http://adres][/url]